fredag 10 maj 2013

Bra morgonkänsla

Idag stannade vågen äntligen på under 80 kg sträcket, 79,7kg vart morgonvikten! Har under 9 veckor nu gått på en LCHF diet för att trimma kroppen inför den stundande sommaren. Målet med dieten var att komma ner till 75kg, vilket dessvärre inte riktigt känns realistiskt just nu. Lite tråkigt på ett sätt, men vikten är egentligen bara en siffra. Min startvikt var 82kg, så på pappret har jag "bara" gått ner 3kg. Det roliga är att det syns desto mer i spegeln och det är ju det som är meningen med dieten!
En kvalificerad gissning på detta är att fortfarande kör tung styrkelyftning och ökar i vikterna så musklerna måste ju växa under tiden. Muskler väger ju faktiskt mer än fett som de flesta borde veta vid detta laget.

Personligen tycker jag bättre om att köra en diet som är superstrikt, väga all mat du stoppar i dig, väldigt få fuskdagar etc. Men nu gjorde jag ett litet experiment tillsammans med min lilla flickvän, vi började nämligen båda två att köra LCHF innan sommaren. LCHF är en ganska så märklig diet, men den fungerar ju trots allt. Inget som jag kommer köra resten av mitt liv då jag älskar bröd alldeles för mycket och att saknaden av kolhydrater när man kör tung styrkelyftning kanske inte är optimal.

Men som sagt, idag firar jag lite för att jag äntligen kommit under 80 sträcket och det känns väldigt gött.

torsdag 2 maj 2013

Livsglädje i en sladd

Det hela började med en idé om att streama film ifrån vår Macbook Pro till TV:n via min nya Apple TV. Tekniken finns och det var en riktigt bra idé, men det visade sig ganska så snart att Telia's bredband inte hade kapaciteten att uppfylla min önskan.
Detta innebar ganska så självklart att vårt filmtittande blev drabbat. Netflix fungerade av någon anledning alldeles utmärkt, men då kom problemet att utbudet på filmer på svenska Netflix inte är kalas bra direkt...
Så efter mycket om och men bestämde jag mig för att försöka hitta en lösning på vårt dilemma.
Som en del kanske vet finns det varken HDMI, DVI eller VGA utgång på Macbook Pro, istället finns det en mini display port. Man måste alltså köpa en liten adapter för att koppla in någon av ovanstående kablar.
Jag hittade en Mini display till HDMI på Applestore för 329:- vilket kändes lite väl dyrt. Letade runt lite till och hittade en annan adapter på Electroworld för endast 149:- med en rabattkod! Fick hem kabeln under gårdagen och invigde den med att kolla på en skräckfilm vid namn: Mama.
Och dra åt fan vilken skräckfilm sen! Första skräckfilmen på väldigt länge som jag faktiskt verkligen tyckte va bra. Extremt välgjord och duktiga skådespelare som övertygade i sina roller. Att filmen var bra kan nog bero på att regissören var ingen mindre än Guillermo del Toro!

Filmen rekommenderas starkt för någon som vill se en läskig och välgjord skräckfilm.

Betyget blir nog faktiskt 9/10!