Uppehåll

Jag har haft ett fyra dagars uppehåll ifrån gymmet nu. Ganska så skönt att vila lite, men träningssuget är oerhört högt nu! Idag är det ny vecka, med nya tag. Slutar inte jobba förrän 19.00 idag, så efter att ha cyklat hem ifrån jobbet, slängt i mig min PWO, bytt om till träningskläder, så ska jag och Lotta bege oss till Wellness för årets hårdaste arm pass. Vi ska inte kunna lyfta armarna ovanför huvudet! Återkommer senare med vilka övningar det blev. (Kanske skriver ner Lottas vikter också, she is teh strong woman!)