torsdag 4 augusti 2011

Gårdagens pass

Igår blev det ett ryggpass på Grand med gamle Tobbe. Lite blandade känslor över att träna där igen. Vet inte varför, men jag har börjat ogilla det gymmet riktigt mycket.. Kanske för att jag jämför med Wellness :S

Rygg


Chins:
x15
x12
x10
x10

Latsdrag Smaltgrepp:
60x12
60x12
60x12

Liggande Rodd:
50x10
70x10
70x10

Ryggresningar:
10x15
10x15
10x15

Inga kommentarer: